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  4. Joe Löhrmann - "90 Minuten für dich: Wie du in den Moment kommst, dich spürst und den Impuls für deine eigene Reise bekommst - auch bei Zeitmangel"
Joe Löhrmann - "90 Minuten für dich: Wie du in den Moment
kommst, dich spürst und den Impuls für deine eigene Reise
bekommst - auch bei Zeitmangel"

In unserer hektischen Zeit nehmen wir uns oft nicht genug Zeit
für uns selbst. Wir rennen von einem Termin zum anderen und
vergessen dabei, wie wichtig es ist, auf uns selbst zu hören und
in den Moment zu kommen. In einer neuen Podcastfolge spricht der
Klavierreisende Joe Löhrmann darüber, wie man in nur 90 Minuten
zu sich selbst finden und den Impuls für seine eigene Reise
bekommen kann - auch bei Zeitmangel.

Joe Löhrmann ist ein wahrer Abenteurer. Seit Jahren reist er mit
seinem Klavier um die Welt und begeistert Menschen mit seinen
Musikstücken. In der Podcastfolge "90 Minuten für dich" spricht
er darüber, wie er es schafft, auch in den hektischsten Momenten
zu sich selbst zu kommen und in Kontakt mit seinen Gefühlen zu
treten.

Dabei betont er, dass man keine Stunden oder Tage braucht, um in
den Moment zu kommen und sich zu spüren. Mit nur 90 Minuten pro
Woche kann man schon viel erreichen. In dieser Zeit kann man sich
bewusst Zeit für sich selbst nehmen, meditieren, spazieren gehen
oder einfach das tun, was einem gut tut.

Joe Löhrmann zeigt in der Podcastfolge auch, wie man sich
motivieren kann, seine eigenen Träume und Ziele zu verfolgen. Oft
sind wir zu sehr mit unserem Alltag beschäftigt, um uns überhaupt
Gedanken darüber zu machen, was wir wirklich wollen. Joe Löhrmann
ermutigt dazu, sich Zeit für seine Träume zu nehmen und aktiv an
deren Verwirklichung zu arbeiten.

Am Ende der Podcastfolge verweist Joe Löhrmann auf ein
kostenloses Angebot für alle Zuhörer, eine Aufzeichnung von einem
Naturkonzert auf Ko Phangan:
https://www.gesundheitspaket.community/Soundhealing-Naturkonzert/

Mehr Heldentaten findest Du in der Helden Community auf
https://t.me/heldenc 

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