5 Grundlagen des Rehatrainings

In dieser Folge geht es um die Basics des Rehatrainings. Für wen
ist Rehatraining geeignet? Welche Bausteine sollte Rehatraining
umfassen? Worauf muss ich achten? Trainiert wird immer in der
lahmfreien Gangart, das wird in vielen Fällen zu Beginn der Schritt
sein, daher widme ich mich in dieser Folge dem Schritt besonders.
Natürlich werden in weiterer Folge auch die anderen Gangarten
wichtig, z.B. der Trab, um die Rumpfmuskulatur zu stärken.
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