Verbessert HEMA die Ernährung? (SG 24)

Wir reden darüber wie sich HEMA auf unsere Ernährung ausgewirkt
hat, wie man sich sportlich und gut ernährt sowie Tipps und
Tricks um eine Ernährungsumstellung anzufangen.


Zudem erfahrt ihr mehr über Alexanders und Michaels
Lieblingsessen und Frühstücksgewohnheiten als ihr jemals wissen
wolltet.


 


Shownotes:


http://www.ernaehrung.de/



Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael
Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern
Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail, ficht Langschwert
und Rapier und betreibt HEMA Hell Apparel. Michael ist Trainer
und Mitgründer vom Fencing Club Dresden und ficht vor allem
Langschwert.


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