Verbessert HEMA die Ernährung? (SG 24)

Wir reden darüber wie sich HEMA auf unsere Ernährung ausgewirkt
hat, wie man sich sportlich und gut ernährt sowie Tipps und
Tricks um eine Ernährungsumstellung anzufangen.


Zudem erfahrt ihr mehr über Alexanders und Michaels
Lieblingsessen und Frühstücksgewohnheiten als ihr jemals wissen
wolltet.


 


Shownotes:


http://www.ernaehrung.de/



Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael
Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern
Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail und ficht Langschwert
und Rapier. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club
Dresden und ficht vor allem Langschwert.


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