Techniktraining vs. Bewegungslehre im Fechten - Ein Überblick (SG 136)

Techniktraining kennt jeder von euch: "So geht der Stich. Jetzt
macht ihn jeder 20 mal". Das ist ein lösungsorientierter Ansatz.
Es gibt aber noch viele andere Arten, sein Training zu
strukturieren. Ein extrem wichtiges Thema, hat doch das Wie
trainiert wird, oft einen größeren Einfluss auf das Ergebnis, als
Was trainiert wird.


Kennst du Aliveness, P.E.T. oder CLA und weißt, wie lektionieren
funktioniert, oder sind das alles böhmische Dörfer für dich? Wir
geben dir in dieser Folge einen Überblick über diese Ansätze zur
Bewegungslehre, was sie vom Techniktraining unterscheidet sowie
ihre Vor- und Nachteile. Ideal für alle, die ihre Technik und
Trainingseffizienz verbessern möchten.


Da es eine lange Folge geworden ist, hier die Zeitstempel zu den
einzelnen Abschnitten:


00:00 Klassisches Techniktraining

14:20 Lektionieren

29:05 Aliveness 

46:49 P.E.T. Prinzipienbasiertes Erfahrungsorientiertes
Training

01:08:00 Constraints-Led Approach



Shownotes und mehr unter
https://www.schwertgefluester.de/techniktraining-bewegungslehre-fechten


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Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael
Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern
Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail und ficht Langschwert
und Rapier. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club
Dresden und ficht vor allem Langschwert.


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