#048 »Happy Hour« mit Silke Franzen

Wir sind keine schlechten Menschen, wenn wir in Krisenzeiten oder
in Zeiten der Trauer auch mal lachen oder glücklich sind. Ganz
gleich, ob sie beruflicher oder privater Natur sind. Das sei ganz
normal und wichtig für die Trauerbewältigung, sagt Silke Franzen.
Sie ist Psychotherapeutin und Beraterin zu den Themen
Krisenmanagement und Stressbewältigung. Sie betreut seit
Jahrzehnten Betroffene traumatischer Ereignisse weltweit, war bei
9/11 und nach dem German Wings-Absturz 2015 im Einsatz. In ihrem
Buch »Happy Hour - Wie wir gesund und gestärkt persönliche Krisen
durchstehen« zeigt sie uns genau das: wie wir Schritt für Schritt
aus der Lebenskrise herausgehen.