Zu warm, zu kalt oder genau richtig? – Alles über Wärme- und Kältetherapie

Unser Körper ist ein komplexes Gebilde, dessen Körpertemperatur
sehr genau festgelegt ist. Aber wir haben einige Möglichkeiten, mit
der Temperatur zu spielen. Fieber und Sauna sorgen für einen
Immunsystem-Boost, Kryotherapie kann gegen Schmerzen helfen.
Redakteurin Andrea Freitag hat sich mal mit den Themen Hyper- und
Hypothermie, Zittern, Schwitzen, Wechselduschen und Gänsehaut
beschäftigt und deren positive Effekte auf unsere Gesundheit
analysiert. Hier gibt es alles zur Thermotherapie. Du hast eine
Frage, Anregungen oder Themenwünsche? Dann schreib uns gerne:
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