Mantra Meditation Special

Meditationen sind so wichtig um mit einem leeren
Blatt in den Tag zu starten und um unser "monkey
mind" zu beruhigen.


Wir können uns unsere Gedanken so vorstellen, wie ein Affe der
von einem Ast zum nächsten springt! Diese Mediation hilft dir die
Gedanken zu ordnen, freier und gelassener in den Tag zu starten
oder durch den Tag zu gehen!


Wiederhole diese Meditation regelmäßig, um die positiven
Auswirkungen auf dein Wohlbefinden zu verstärken.





Ich hoffe diese Praxis hilft mehr zu dir selbst zu finden.





DANKE, dass du dabei warst! Schön, dass du bisschen mehr
Leichtigkeit in dein Leben und somit auch in die Welt bringst!


Schreib mir gerne Feedback, sag mir ob dir die Meditation
gefallen hat und gib mir eine Review hier auf Spotify.


Ich freu mich von dir zu hören,


deine Christina