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  4. Anpassung an neue Situationen
"Hey super, Home Office. Dann muss ich ja morgens nicht mal Bahn
fahren und kann stattdessen länger schlafen und erst mal 'ne Runde
Sport machen". Eindeutig noch die Honeymoon-Phase einer neuen
Situation. Alles ist neu und aufregend und frei nach Hermann Hesse
liegt "jedem Anfang ein Zauber inne". Doch dann fängt es an zu
nerven. Das nicht mehr rausgehen können, Meetings nur noch online
und nicht mehr live. Niemanden mehr spontan in den Arm nehmen
können oder mit Freunden abends an der Alster sitzen. Und schon
geht die Gefühlskurve steil nach unten, bis zum absoluten
Tiefpunkt, bis zur Krise, wo einfach alles doof ist. Die aktuelle
Zeit ist ein gutes Beispiel für den Anpassungsprozess an eine neue
Situation. Und so viel vorab: Schockmomente sind normal...

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„Anpassung an neue Situationen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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