EP 16.5: Von Hanteln, Plattformen und anderen Dingen (Solo Episode)

Die Trainingsstätten haben Zugangsverbot. Trotzdem ist euch das
Training wichtig, sodass ihr euch entschließt in eurer Wohnung,
Garage oder eurem Keller einen kleinen Trainingsraum zu
errichten?

In dieser kleinen Solo-Sonderfolge, welche euch eure Zeit daheim
ein bisschen weniger monoton gestalten soll, spricht Daniel über
Langhanteln, Gewichtsscheiben und DIY-Plattformen in
verschiedensten Preisregionen und Ausführungen.

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