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Tore Kersten ist Profi für Atmung und Systemregulation. Wir
unterhalten uns über richtiges und falsches Atmen. Atmung beim
Sport und wie sie die Leistungsfähigkeit verbessern und
unterstützen kann, physisch als auch psychisch. 

Falls ihr Lust habt auf weitere Themen mit anderen spannenden
Folgen und ihr dazu Vorschläge habt, schreibt mir gerne bei
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gesund.munter

Bleibt stabil in dieser Zeit. 

Alaaf , euer Paul.

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„Atmung“

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