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  4. Wie du emotionale Kontrolle gewinnst (3 schnelle Regeln)

Emotionsgeladene Reaktionen sind schnell geschehen und haben
meist einen negativen Effekt. 


In der heutigen Folge gebe ich dir 3 einfache Tipps, wie du
schnell die Kontrolle über deine Emotionen zurückgewinnst. 


 


Welcher Tipp ist dein Favorit? Schreib mir gerne deine Meinung
auf Instagram:


https://www.instagram.com/denizdeke/


https://www.instagram.com/erschaffedichneu/ 

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„Wie du emotionale Kontrolle gewinnst (3 schnelle Regeln)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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