Fit im Alter

Fit im Alter

vor 9 Jahren
4 Minuten
0
0 0
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 9 Jahren
Sich im Alter fit zu halten, dafür gibt es immer mehr
Möglichkeiten. Von Senioren-Yoga hatte ich zum ersten Mal im
Gespräch mit meinen Yoga-Lehrerinnen gehört. Eine andere Sportart
erlebe ich häufig selbst im Fichtelgebirge: Radfahren. Und dort
zeigt sich, dass es Dinge gibt, die man erst richtig zu schätzen
weiß, wenn man älter wird: E-Bikes zum Beispiel.
15
15
Close