#90 Wie du liebevoll mit herausfordernden Gefühlen umgehen kannst

Interview mit Christiane Rogl über unsere jüngeren ICH´s

 


Unser "Jüngeres Ich" oder “Inneres Kind” ist
ein Name für unsere inneren Erlebniswelten:


Unsere Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen
aus der Kindheit.


Unser inneres Kind ist der Anteil in uns, der
die Emotionen und Erinnerungen aus unserer Kindheit tief in
unserem Inneren gespeichert hat. Denn die Erfahrungen, die wir in
unserer Kindheit machen, haben entscheidenden Einfluss, wie wir
die Welt auch als Erwachsene wahrnehmen.


Sie beeinflussen unser Leben, weil wir unsere
Bewertungen von damals auf aktuelle Situationen übertragen -
häufig passiert das unbewusst.


Viele von uns wurden als Kinder verletzt, zum
Beispiel:



Vernachlässigt oder alleine
gelassen


Kritisiert und
verurteilt


Übermuttert und
vereinnahmt


Körperlich und seelisch
verletzt


Benutzt und
instrumentalisiert

 



Dadurch entstehen im Erwachsenen negative
Glaubenssätze und Verhaltensweisen. Deutlich werden diese
Jüngeren Ichs durch herausfordernde Gefühle, die häufig in einer
gegenwärtigen Situation gar nicht angemessen erscheinen - wenn
wir zum Beispiel wegen einer Reifenpanne in Verzweiflung
geraten.


In uns allen gibt es den verletzten, traurigen
Teil, der sich nach Liebe und Sicherheit sehnt. Wir spüren diesen
Teil vor allem dann in uns, wenn alte Verletzungen getriggert
werden.Gleichzeitig existiert in uns auch der geliebte, fröhliche
und verspielte Teil unseres inneren Kindes, der uns zu
Lebendigkeit verhilft.


Christiane erklärt in dieser Podcastfolge all
diese Zusammenhänge auf eine wundervoll, einfühlsame Art und
Weise! Lass dich inspirieren!


 


Das sagt sie selbst:


Seit 2002 bin ich selbstständige Webdesignerin,
EDV-Dozentin, Coach sowie
Biodanza-Tanzleiterin.


Schon mein ganzes Leben habe ich ein großes
Interesse an psycholgischen Themen. Zu Themen des inneren Kindes
und Energiearbeit forsche ich seit fast 15
Jahren.


In meiner Freizeit male und tanze ich und habe Freude am
Langbogenschießen. Meine Kraft schöpfe ich aus
Arbeiten, die ich liebe sowie aus Meditation, inspiriernden
Büchern, tiefen Gesprächen mit FreundInnen. Kraft schenkt mir
auch innere Forschungsarbeit und Ausdruckstanz und viel in der
Natur sein.


 


Kontakt:


https://www.christiane-rogl.de/coachingkreativ.de/


post@christiane-rogl.de


https://hochsensibel-auja.com/coaching/


Buchtipp: Das Kind in dir muss Heimat finden