#17 NEIN – Empathisch Grenzen setzen wenn du vollgequatscht oder zugetextet wirst

Bist du auch schon öfter von anderen „vollgelabert“
worden?


Das geht vielen sensitiven Menschen so, weil für uns
Empathie und Einfühlungsvermögen sehr wichtig. Und deshalb sind
wir auch oft begehrte Gesprächspartner, weil wir dem Gegenüber
das Gefühl vermitteln, verstanden und angenommen zu sein.


Eigentlich ist das eine ganz wunderbare, verbindende
Eigenschaft und ein Geschenk, wenn Menschen uns vertrauen und
sich öffnen. – und gleichzeitig wird uns das mitunter aber auch
zu viel.


Manche Menschen fühlen sich dann so wohl, dass sie gar
nicht mehr aufhören wollen zu reden. Sehr empathische Menschen
können schnell zum Kummerkasten der Nation werden. Die anderen
wissen schon oder können es quasi „riechen“, dass sie ein offenes
Ohr oder Hilfe bekommen.


Und uns fällt es dann schwer, NEIN zu sagen und unserem
Gegenüber Grenzen zu setzen.


… weil wir nicht gelernt haben, NEIN zu sagen,


… weil wir Angst haben, dem Anderen vor den Kopf zu
stoßen


… weil wir Konflikte vermeiden wollen


 


Es gibt jedoch auch für diese Situationen gute LÖSUNGEN,
die einerseits klare Grenzen setzen und andererseits
die Möglichkeit bieten, in Harmonie zu bleiben.


Und dabei spielt die Intuition eine wichtige Rolle, die uns
nicht nur tolle Möglichkeiten zuflüstert sondern uns auch in
unserem Selbstvertrauen stärkt.


In dieser Podcastfolge bekommst du viele Impulse dazu, wie
du auf eine empathische, harmonische Art Grenzen setzt.


Wie du in einem MITEINANDER bleiben kannst ..


Warum du mit deiner Intuition irgendwann diese Grenzen auch
ohne Worte ausstrahlst kannst.


 


Und wenn du tiefer in das Thema Abgrenzung eintauchen
möchtest: 


 


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Abgrenzung empathisch: Grenzen setzen - Abgrenzung
lernen