Folge 4 - Trainingsplan

Radsport bedeutet nicht immer nur einfach Rad fahren. Um seine
Ziele effektiv erreichen zu können gehört es auch dazu
strukturiert zu trainieren. Aber wie stellt man das an? Damit
beschäftigen wir uns in dieser Folge von Alpe d'Stress dem
Podcast zwischen Radsport und Studium.


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