Ein Leben in Zufriedenheit

Stille. Etwas Stille kann nicht schaden, vor allem nicht in einer
Welt, in der fortlaufende Unruhen toben. Egal, ob bei einem selbst,
bei einer geliebten Person, bei jemand fremden auf der Straße, oder
in unserer globalen Lage … … überall herrschen mal Unruhen.
Vielleicht sogar kontinuierlich und bis ins Unermessliche. Es
scheint logisch, dass wir da mal Ruhe brauchen. Doch woher kommt
Ruhe und welchen Zustand meine ich damit? Meiner Erfahrung nach ist
Ruhe das Resultat aus Entschleunigung. Das Herunterfahren des ewig
laufenden Gedankenkarussells und die stille Wahrnehmung seiner
selbst in einem gelassenen Zustand. Diesen Zustand meine ich.