Entspannt einschlafen & erholt aufwachen - geführte Meditation # Folge 21

Diese Meditation unterstützt dich, entspannter einzuschlafen und
beruhigt deine Gedanken. Du lässt die Anspannungen, Sorgen und
Ängste des Tages hinter dir und bereitest deinen Körper und Geist
auf einen erholsamen & tiefen Schlaf vor. Während der
Meditation begleiten dich zusätzlich kraftvolle Affirmationen,
ausgerichtet auf dein Glück, deine Gesundheit und den richtigen
Weg in deinem Leben. 


Für eine bessere Wirkung empfehle ich dir, während der Meditation
Kopfhörer aufzusetzen.


Ich wünsche dir einen wundervollen Schlaf. Deine Alina :)





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