Umgang mit Depressionen Teil 2

Wie kann ich mit Depressionen umgehen? Das fragen sich sicher
viele Betroffene und auch Angehörige. Ich selbt habe gelernt:
"Nimm´s" an und "Geh´ran". Über diese beiden wichtigen Punkte
habe ich im Teil 1 gesprochen. Doch was passiert, wenn wir
einfach nicht aus dem Keller unseres Lebens herauskommen, schon
viel probiert haben und anfangen den Glauben zu verlieren, dass
es besser wird? Darum geht es in diesem zweiten Teil. "Bleib
dran" und "Glaub dran" - diese beiden Schritte darf ich selbst
immer wieder neu im Umgang mit meiner Krankheit lernen und sind
auch ganz wichtige Schritte für dein Leben. Ich wünsche dir viel
Gewinn mit dieser Folge.


Wenn du Fragen hast oder mit mir ins Gespräch kommen willst,
melde dich gerne unter: kontakt@vim-coaching.de. Ich freue mich
auf dich :)