#3-StressreduktionAtemdehnung
Lass Deinen Geist zu Ruhe kommen, richte deine Aufmerksamkeit nach
innen, genieße Entspannung, Stressreduktion und geistiger Balance.
Du wirst sehen wie gut sich eine regelmäsige Praxis der Meditation
anfühlt!
20 Minuten
Podcast
Podcaster
Achtsamkeit und Meditation helfen Dir dabei, dein Herz weiter zu öffnen und die Bindung zu deinem Baby hier und jetzt zu stärken.
Mehr Infos findest du auf meine Website: https://www.anandavienna.at/
Instagram: @anandamindfulness
Beschreibung
vor 4 Jahren
Lass Deinen Geist zu Ruhe kommen, richte deine Aufmerksamkeit nach
innen, genieße Entspannung, Stressreduktion und geistiger
Balance.
Du wirst sehen wie gut sich eine regelmäsige Praxis der Meditation
anfühlt!
innen, genieße Entspannung, Stressreduktion und geistiger
Balance.
Du wirst sehen wie gut sich eine regelmäsige Praxis der Meditation
anfühlt!
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