#211 - Ziele setzen und erreichen und welche Rolle das Nervensystem dabei spielt

Was hat der Zustand deines Nervensystems damit zu tun, ob du
deine Ziele erreichst oder nicht?


Aus meiner Sicht:
Ganz viel!


Aber nicht nur das!
Es spielt auch eine Rolle, aus welchem Nervensystem-Zustand
heraus du deine Ziele überhaupt setzt!


Bist du eher im Stress, unsicher und/oder ist dein Nervensystem
dysreguliert, nimmt dein gesamtes Denken und Wollen eine andere
Richtung ein, als wenn du entspannt und in dir sicher bist. Und
das zeigt sich dann natürlich auch in den Plänen, die du für dein
Leben machst.


Deshalb geht es heute genau um die Frage, welche Rolle das
Nervensystem beim Setzen und Erreichen von Zielen einnimmt.
Wir schauen aber auch an, was es braucht, damit du dir Ziele
setzt, die wirklich stimmig und in Einklang mit dir sind und wie
du diese dann nervensystemfreundlich erreichen kannst.


Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören,
Britta


 


 


ERGÄNZENDE LINKS


Podcast-Episode 96: Warum du auf keinen Fall
realistische Ziele setzen solltest

Podcast-Episode 99: So kannst du deine Ziele erreichen

Podcast-Episode 207: Warum innere Sicherheit für
persönliches Wachstum so wichtig ist

Podcast-Episode 174: Was wirklich hinter deiner
Selbstsabotage steckt


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