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CSN 018 - Nahrungsergänzungsmittel und Supplements für Deine Fitness – Kreatin-Monohydrat für mehr Leistung beim Krafttraining Teil 1

CSN 018 - Nahrungsergänzungsmittel und Supplements für Deine Fitness – Kreatin-Monohydrat für mehr Leistung beim Krafttraining Teil 1

CHANGE STARTS NOW - Mit über 40 einfach und effizient in Bestform vor 9 Jahren
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Innerhalb der Facebook Fitness-Podcast Community ergab sich die
Frage, welche Supplements sich als sinnvolle Nahrungsergänzung
eignen würden und welche Nahrungsergänzungsmittel man nicht
benötigt, um das Fitness- und Krafttraining zu ergänzen. Heute
möchte ich Dir daher Kreatin-Monohydrat vorstellen; das aus meiner
Sicht wertvollste und beste Supplement, um Deine Fitness und Dein
Krafttraining auf die nächste Stufe zu stellen. Die heutige und
auch die kommende Episode Deines Fitness-Podcast steht im Zeichen
des am meist verwendeten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt,
direkt hinter Proteinpulver dem meistverwendeten
Nahrungsergänzungsmittel. Ich möchte Dir in den kommenden beiden
Episoden das Wissen mitgeben, was Du benötigst, um das Maximum aus
dem aus meiner Sicht wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel
mitzugeben. Mit Kreatin-Monohydrat wirst auch Du das Potenzial
Deines eigenen Fitness- und Krafttrainingskonzepts voll ausschöpfen
können. Die Shownotes der heutigen Episode zum nachlesen, der
vollständige Artikel zum Thema: Kreatinmonohydrat im Fitness- und
Krafttraining Wenn Dir mein Podcast gefällt und Du noch mehr zu
Fitness und Ernährung erfahren möchtest, kannst Du Dich über meinen
Blog auf dem Laufenden halten. Der PoliOnStage Fitness-Blog Wenn Du
mir dabei helfen willst, dass dieser Podcast auch von anderen
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dass noch viele weitere Menschen mit meinem Podcast mehr zum Thema
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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