Die erfundenen Geschichten in unserem Kopf - wie sie uns beeinflussen und herunterziehen

In dieser Episode erfährst du, wie wir Menschen uns immer wieder
selbst Geschichten erfinden, die uns herunterziehen - obwohl die
Realität meist nichts mit diesen erfundenen Geschichten zu tun
hat. Außerdem erfährst du, wie du diese Geschichten verhindern
und für dich nutzen kannst, um deine Laune sofort zu heben.


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