CSN 097 - Back to the Roots Lifestyle mit Biohacking?

Mittlerweile befindest du dich in der dritten Episode zum Thema
Biohacking und was alles dazugehört. Und auch heute steigen wir
wieder tief in die Materie ein, denn der mittlerweile von Dave
Asprey geprägte Modebegriff „Biohacking“ ist vielleicht doch viel
mehr als er nach Außen scheint und bringt auch vielleicht dir
echtes „Back to the Roots“ Denken. Wie weitreichend das Thema
„Biohacking“ nämlich wirklich ist, erfährst du jetzt. Hier im
Podcast. Hallo und Herzlich Wilkommen zur aktuellsten Episode
deines Fitness-Podcast und somit zum 3. Teil meines Interview mit
Unkas vom Bio360 Podcast. Ich freue mich, dass du eingeschaltet
hast und auch heute wieder dabei bist, denn ich kann dir nun schon
einen bombastischen Abschluss dieser kleinen Serie versprechen.
Heute erfährst du nämlich: - dass du beim Essen nicht nur deinen
Körper mit Nährstoffen versorgst. - Du wirst einen vermutlich
sagenhaften Weitblick mit einer vielleicht ganz anderen Perspektive
auf die Welt erhalten, die dich bis zum Mond führt. - Und am Ende
der Episode weißt du auch, dass du dich als nahezu Selbstversorger
mit klugen Strategien nachhaltig und sehr gesund ernähren kannst. -
Außerdem erfährst du wieso Knochensuppe sich über Jahrtausende als
herausragende Mahlzeit gehalten hat. - Und warum du deine
Komfortzone weit hinter dir lassen solltest und den Sprung ins
kalte Wasser wagen solltest. Lass uns aber jetzt nicht ins kalte
Wasser, sondern in den 3. Teil des Interviews springen. Viel Spaß