podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. CHANGE STARTS NOW - Mit über 40 einfach und effizient in Bestform Podcast
  4. CSN 113 - Was Frauenzeitschriften dir bisher verschwiegen haben
CSN 113 - Was Frauenzeitschriften dir bisher verschwiegen haben

CSN 113 - Was Frauenzeitschriften dir bisher verschwiegen haben

CHANGE STARTS NOW - Mit über 40 einfach und effizient in Bestform vor 7 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
22:12
Warum Diäten und Cardio-Training beim Abnehmen und bei der
Wunschfigur aber deine größten Fehler sein können...und was du
stattdessen tun solltest! In der letzten Woche habe ich mit dir
darüber gesprochen, wieso du, wenn du eine Frau bist, nicht am
Krafttraining vorbei kommst, wenn du darüber hinaus auch noch den
Wunsch hast an der Traumfigur zu arbeiten. Für dich als Frau stellt
das Krafttraining aus meiner Sicht, den ultimativen und
effizientesten Lösungsweg zu einem schlanken und schönen
Traumkörper dar. Ich habe dir dazu letzte Woche vielleicht die
augenscheinlichsten Effekte aufgezeigt, die Krafttraining auch für
dich haben kann. Heute zeige ich dir, wie viel mehr Krafttraining
auch in deinem Leben verändern kann. Was für eine Wirkung und
welche Synergie-Effekte Krafttraining erzielt, bleibt für dich aber
kein Geheimnis, denn ich verrate es dir jetzt gleich. Hier im
Podcast. Krafttraining als Problemlöser Ich hoffe und das meine ich
ganz ernst, dass du diese Episode hier, seit dem Ende der letzten
Episode nicht abwarten konntest. Denn in der letzten Woche bekam
ich ordentlich Feedback von einigen Hörerinnen und viel Lob, das
Thema „Krafttraining“ gerade für Frauen, so offensiv besprochen zu
haben. Und es freut mich, wenn ich das an dieser Stelle sagen darf,
dass etliche Hörerinnen da draußen nicht nur mit dem Gedanken
gespielt haben, Krafttraining in der eigenen Strategie anwenden zu
können, sondern dies schon tun. Und daher freut mich jetzt noch
viel mehr, dass ich heute noch eine ganze Menge weiterer Argumente
für das Krafttraining gerade für die Frauenwelt mitgebracht habe.
Du erfährst nämlich heute: - Wieso Krafttraining deine
Glückshormone tanzen lässt und dich entspannt. - Wieso starke
Frauen auch stolze Frauen sind. - Warum du mit Krafttraining einen
unbändigen Willen aufbaust, der dich auch im Leben weiterbringt. -
Wieso du der Star jeder Party sein wirst. - Und, wieso du mit Hilfe
von knackigem Krafttraining 24 Stunden am Tag Fett verbrennst. Ich
wünsche dir einen tollen Start in die neue Woche!!

Weitere Episoden

CSN 183 - Die Magie der Disziplin

CSN 183 - Die Magie der Disziplin

20 Minuten
vor 2 Jahren
CSN 182 - Das beste Trainingsgerät

CSN 182 - Das beste Trainingsgerät

18 Minuten
vor 2 Jahren
CSN 181 - Mehr als nur Likes?

CSN 181 - Mehr als nur Likes?

20 Minuten
vor 2 Jahren
CSN 180 - Iss doch einfach weniger...

CSN 180 - Iss doch einfach weniger...

10 Minuten
vor 2 Jahren
CSN 179 - Dein perfekter Ernährungsplan

CSN 179 - Dein perfekter Ernährungsplan

19 Minuten
vor 2 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„CSN 113 - Was Frauenzeitschriften dir bisher verschwiegen haben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Rs
rschulz

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz