Für einen High-Performer gibt es kein Hindernis, für das nicht auch
eine direkte Lösung existiert! Jeder von uns kennt es vermutlich,
doch keiner gibt es vielleicht wirklich zu, aber fest steht, wir
alle haben zwischendurch, wenn es mal wieder etwas anspruchsvoller
wird, schnell eine Ausrede parat, die uns dann auch immer flott
über die Lippen kommt. Und, es gibt vermutlich keinen anderen
Lebensbereich, in dem dich so viele Ausreden davon abhalten, das
Leben eines High-Performer zu führen, als bei der eigenen
Gesundheit, dem Training, oder gesunder Ernährung. Denn wenn es um
die Fitness und alles was dazu gehört geht, werden manche Menschen
plötzlich kreativ wie eh und je. Ich möchte daher mit dir
zusammen aufräumen, denn Ausreden sollten nicht in dein Denken
gehören, wenn du das Ruder in die Hand nimmst und das Leben deiner
Träume führst. Und welche dieser Ausreden dich noch immer
davon abhalten könnten ein echter Fitness-High-Performer zu werden
und wie du sie bereits im Keim entkräften kannst erfährst du jetzt,
hier im Podcast. Jede Ausrede ist nur ein Aufschub! Kennst du das?
Du hast heute einfach keinen Drive mehr noch etwas für deine
Gesundheit zu tun, die Projekte im Job waren so energieraubend und
zermürbend, dass du dir heute Abend auf der Couch ein leckeres
Bierchen gönnen möchtest und für das eigentlich heute Abend
geplante Training, alle 5e gerade sein lässt und es schon im Geiste
auf morgen verschoben hast. Aber dein Trainings-Buddy steht
vielleicht gleich schon vor der Tür und du haderst mit dir, ihm am
Telefon einfach abzusagen und eine Ausrede vorzuschieben. Und,
das wäre noch der beste Fall, denn in aller Regel, redest du dir
selbst die Ausrede ein, weil du beim Training oder dem gesunden
Lifestyle noch auf dich alleine gestellt bist. Und dann musst
du nicht mal ein schlechtes Gewissen haben. Ja, jeder von uns hat
schon mal einen schlechten Tag oder eine schlechte Woche,
meinetwegen noch einen schlechten Monat, der echt mies läuft. Wenn
du in einer solchen Zeit auch mit deinen Zielen noch auf der Stelle
tappst und die Motivation am Ball zu bleiben, auch wenn es hart
ist, dann auch noch zu wünschen übrig lässt, bleibt die Ausrede
leider auch nicht weit. Und, du redest dir immer und immer wieder
die gleichen Ausreden ein, die dich davon abhalten deine erstrebten
Ziele zu erreichen. Aber, heute geht es ja mal wieder um echtes
High-Performer-Mindset und ein High-Performer, das hast du gelernt,
findet Lösungen und braucht keine Ausreden. Und, wenn für dich auch
HEUTE nicht mehr jeder Punkt, den ich anspreche zutreffen muss,
oder du schon immer ein sehr zielstrebiger Mensch warst, möchte ich
dir dennoch den Ernst der Lage näherbringen und dir künftig immer
meine Stimme ins Gedächtnis rufen, wenn du eine Ausrede im Kopf
hast, die schon dein Training vereiteln möchte. Denn du erfährst
heute: - Wieso du Visionen haben solltest und dir die Zukunft so
großartig, wie nur möglich vorstellen können solltest. - Was du
wirklich benötigst, um an deinem Körper und der Fitness zu
arbeiten. - Warum du schon mit 2 Minuten am Tag etwas für deine
Gesundheit tun kannst. - Wieso die Zeit DIE Ressource ist, die in
unserer Welt am fairsten verteilt ist. - Warum nicht nur
Spitzensportler, sondern auch Erfolgsunternehmer wissen, was ihren
Erfolg ausmacht. - Und, wieso HEUTE ein großartiger Tag ist! Hier
und Heute wünsche ich dir einen großartigen Tag und ein ruhiges
Osterfest!
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