CSN Best Of - Topfit ohne Sport

Bist genau du der Mensch, der jetzt Fitness und Gesundheit in sein
Lebenskonzept integrieren möchte? Aber schon beim Gedanken daran
bemerkt, dass der Business-High-Performer Alltag aktuell noch nicht
kompatibel ist mit all dem, was in der Summe erst Fitness bedeutet?
Also richtiges Krafttraining, effiziente Fitnesseinheiten und all
das, was wirklich nötig wäre, um den Körper auch tatsächlich auf
Fitness zu konfigurieren! Dann habe ich jetzt eine gute Nachricht
für dich. Denn auch ohne Sport zu treiben, kannst du deinen Alltag
mit meinen heutigen Fitness-Life-Hacks bereits dennoch auf Sport
und Fitness einstellen. Bis du dann eine Strategie gefunden hast
auch den allumfassenden Kraftsport- und Fitnessgedanken wirklich zu
leben. Wie dir meine Hacks helfen können fit und sportlich zu
werden und wie sie genau aussehen, erfährst du jetzt. Hier im
Podcast. Ich wünsche dir einen genialen Start in die Woche und
wünsche dir viel Spaß mit dieser Episode!