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CSN 150 - Metabolic Conditioning - In 20 Minuten zum Wunschkörper!

CSN 150 - Metabolic Conditioning - In 20 Minuten zum Wunschkörper!

CHANGE STARTS NOW - Mit über 40 einfach und effizient in Bestform vor 6 Jahren
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Es gibt eine Trainingsmethode, die die Stärken des Ausdauertraining
mit denen des Krafttrainings vereint und für dich die für viele
unbekannte und gleichermaßen unfaire Abkürzung auf dem Weg zum
Wunschkörper darstellen kann!! Aber, da es ja tatsächlich keine
Abkürzungen gibt, denn diese Methode ist hart, wirklich sehr hart,
erfährst du in dieser Episode folgendes: - Was sich genau hinter
Metabolic Conditioning verbirgt. - Wie du mit der MetCon
Traininigs-Methode in Rekordzeit deinen Wunschkörper formst. -
Wieso du mit einem MetCon Muskeln aufbaust, Fett verlierst und auch
die Ausdauer trainierst. - Warum sich das MetCon auf die
Energiebereitstellung deines Körpers auswirkt.  - Außerdem
erfährst du wie das MetCon dein Energiesystem ökonomisiert,
Ressourcen schont und dich schneller regenerieren lässt. - Und,
wieso es dich nur einen Bruchteil der Zeit im Vergleich zu
herkömmlichen Trainings-Methoden kostet. Ich wünsche dir einen
großartigen Start in den Tag, eine tolle Restwoche und viel Spaß
mit dieser Episode. Dein Poli Moutevelidis

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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