CSN 154 - Ausdauertraining - Warum du es auf dem Schirm haben solltest!
Warum das Ausdauertraining auch für dich als Kraftsportler wichtig
ist. Ausdauertraining bietet dir eine enorme Bandbreite deine
Fitness auf das nächste Level zu setzen!
21 Minuten
Podcast
Podcaster
Der einzige Podcast mit dem dreifachen Weltmeister im Figurbodybuilding und deinem Fitness- und Kraftsportexperten, Poli Moutevelidis.
Beschreibung
vor 4 Jahren
Heute hörst du hier die erste Episode im neuen Format: Die
High-Performance-Fitness Fakten zum Ausdauertraining! Wenn auch die
erste Episode dieser Art zugegebenermaßen doch weit länger geworden
ist, als ursprünglich geplant. Was sich aber in den Episoden
ändern soll! Und zum Start lernst du heute, wieso du
Ausdauertraining betreiben solltest und welche 3 Gründe definitiv
dafür sprechen! Und nun wünsche ich dir viel Spaß und natürlich
viel Erfolg mit dieser Episode. Dein Poli Moutevelidis
High-Performance-Fitness Fakten zum Ausdauertraining! Wenn auch die
erste Episode dieser Art zugegebenermaßen doch weit länger geworden
ist, als ursprünglich geplant. Was sich aber in den Episoden
ändern soll! Und zum Start lernst du heute, wieso du
Ausdauertraining betreiben solltest und welche 3 Gründe definitiv
dafür sprechen! Und nun wünsche ich dir viel Spaß und natürlich
viel Erfolg mit dieser Episode. Dein Poli Moutevelidis
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