Emotionales Essen und der Weg zur Selbstliebe

Heute haben wir die Expertin und Coach Helen zu Gast. Helen
spricht mit uns über ein Thema, was wohl fast jede Frau schon
einmal in ihrem Leben beschäftigt hat. Emotionales Essen,
Essstörungen und die fehlende Selbstliebe. Helen ist ein
vielgefragter Coach und hilft zahlreichen Frauen dabei, ein
normales Essverhalten zu entwickeln.


Was haben fehlende Selbstliebe und Essstörungen gemeinsam? Das
erfahrt ihr in dieser Folge.





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