Die Beziehung zu unserem Körper

In dieser Podcastfolge geht es um unsere Beziehung zu unserem
Körper. In einer Zeit, in der man gefühlt von Perfektion umgeben
ist, fällt es nicht leicht, eine wohlwollende Beziehung zum
eigenen Körper aufzubauen bzw aufrechtzuerhalten. Ohne es zu
beabsichtigen, vergleichen wir uns mit anderen und spüren nicht
selten eine Unzufriedenheit. Aber oft sind es auch unüberlegte
Bemerkungen unsere Mitmenschen, die die Beziehung zu unserem
treuen Weggefährten infrage stellen können. Und all das hat
Folgen, die unsere Lebensqualität stark beeinträchtigen können.
Ich möchte dich in dieser Folge bei einer wohlwollenden Begegnung
mit deinem Körper begleiten und dir einen Perspektivenwechsel
aufzeigen und wünsche dir erkenntnisreiche Momente in deiner
Selbstreflexion :)


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