Placebo-Effekt

Kleine Pille - Große Wirkung? Das muss nicht immer der Fall sein.


 


In dieser Folge erzähle ich euch von dem Placebo Effekt.


Unser Immunsystem ist ein hochkomplexes System, aber manchmal
sind es die kleinen Dinge, die eine große Wirkung darauf haben.
"Der Glaube kann Berge versetzen…"  - Dieses berühmte Zitat
kann man auch auf das Placebo-Prinzip anwenden. Denn oft können
wir uns selber am besten helfen, wenn wir uns etwas Gutes tun.
Das kann für jeden etwas anderes sein: zum Beispiel ein Buch zu
lesen mit seiner Lieblingsdecke, einfach mal ein Nickerchen auf
der Couch, oder ein Spaziergang bei schönem Wetter. Hauptsache du
kannst dich dabei etwas entspannen und genießt den Moment.


 


Was sind deine Lieblings-Seele-Schmeichel-Momente?


 


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