119 - SPECIAL: Meeresrauschen Meditation

Urlaubszeit ist für mich die Zeit für Entspannung. Und genau das
haben wir dieses Jahr auf Kreta gemacht.


 


Damit du auch ein wenig entspannen kannst, habe ich mir für diese
Folge etwas ganz besonderes überlegt. Ich habe dir das Meer
mitgebracht! Leg die Füße hoch, schließe die Augen und stell dir
vor, du liegst am Strand, während du das Meeresrauschen genießt!


 


Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst,
dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der
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