176 - Fasten

Gestern war Aschermittwoch und der Beginn der Fastenzeit. Was
sind deine Ziele? Hast du dir darüber schon Gedanken gemacht? Es
ist nicht wichtig, 80 Tage bis Ostern etwas großartiges zu
leisten und von jetzt auf nachher keine feste Nahrung mehr zu dir
zu nehmen. Fasten muss vorbereitet werden und dafür ist es jetzt
zu spät. Es muss aber doch nicht immer der Verzicht auf Essen
sein. Du kannst auch auf kleine Dinge verzichten. Oder auch etwas
zusätzlich tun. Wie wäre das für dich? Hier in diesem Podcast
gebe ich dir ein paar Tipps, wie du jetzt noch etwas gutes für
dich in der Zeit zwischen Aschermittwoch und Ostern tun kannst.
Viel Spaß!


 


| Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/


 


| Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/