Die Angst vor Veränderungen | Wo kommt die Angst her und wie kann man ihr entgegenwirken?

Liebe Mindhunters-Familie, sehr viele Menschen haben Angst vor
Veränderung. Diese Art von Angst nennt man auch Methatesiophobie
oder Neophobie. Die Angst vor Veränderungen entsteht oft dadurch
das wir von Gewohnheiten, Routinen und bekannten Dingen gelenkt
werden. Wenn es darum geht die Komfortzone zu verlassen,
entstehen oftmals Zweifel und Angst. Doch wo kommt diese Angst
her und wie kann man ihr entgegenwirken? Genau diese Fragen
beantworten wir in diesem Video!