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  3. Unterm Dach - Der Podcast der Heidenheimer Zeitung Podcast
  4. Unterm Dach (9): Laufen? Das kann jeder!
Mit den ansteigenden Temperaturen zählen keine Ausreden mehr: Der
Vorsatz, sich mehr zu bewegen, kann draußen umgesetzt werden. In
dieser Episode wird erklärt, worauf Laufeinsteiger achten sollen,
es werden die größten Fehler beschrieben und es wird erklärt, warum
es sich auch aus Gesundheitsgründen lohnt, zu laufen - ob in der
Gruppe oder auch alleine.

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„Unterm Dach (9): Laufen? Das kann jeder!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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