Ironman Vorbereitung (Schweiz) Teil1

Ich möchte euch einen Einblick in die Vorbereitung meines zweiten
Ironmans geben. Dazu verliere ich ein paar lockere Worte zu den
Vergangenen Monaten und gebe euch Infos zur Vorbereitung im
Allgemeinen. 


Ich wünsche euch viel Spaß beim Anhören.