Selbst-los

Hier findet ihr zu jeder Zeit Hilfe:


Deutsche Depressionshilfe Link zum
Info-Telefon: ⁠https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/info-telefon⁠Telefonnummer
Deutsche Depressionshilfe: 0800-3344533 (kostenfrei)


Telefonseelsorge: ⁠https://online.telefonseelsorge.de/⁠


Für akute psychische Fälle Kontakt mit dem ärztlichen
(psychiatrischen) Bereitschaftsdienst (bundesweite Tel.: 116 117)


Informationsportal: ⁠https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/krise-notfall/akute-psychische-krise