Gesunde Ernährung für Hochsensible - Ein Gespräch mit Dr. phil. Barbara-Anne Kern

Das heutige Thema ist Ernährung für hochsensible Menschen. Ich in
meinem Podcast "Hochsensibel und stark" mit Dr. phil.
Anne-Barbara Kern.





In der Folge mit Anne-Barbara erfährst du...
...zu welchen Nahrungsergänzungsmitteln sie allen Hochsensiblen
raten würde.
...wieso es als Hochsensible*r sinnvoll ist, besonders auf die
Ernährung zu achten.
...welche 3 Nahrungsunverträglichkeiten Hochsensible besonders
oft haben und was du dann machen kannst.
...was körperliche Unterschiede zwischen hochsensiblen und
nicht-hochsensiblen Menschen sind.
...was Histaminintoleranz ist und wie sie sich zeigt.

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Erwähnte Ressourcen:


Gesunde Ernährung für Hochsensible von Anne-Barbara Kern:
https://amzn.to/3brc1sz


Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen von Anne-Barbara
Kern: https://amzn.to/32PwUtL





Mehr von Anne-Barbara Kern:


https://hochsensibelsein.de/