#15 Train Smart Not Hard - Sjard Roscher
Sjard Roscher, Fitnessmodel und Autor zu Gast im Fahrtenbuch
Interview
53 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast für deinen Weg mit Tobias Schmidt
Beschreibung
vor 4 Jahren
Sjard ist ein Paradebeispiel dafür, dass man seinen Traum nie
aufgeben sollte. Nach einem schweren Unfall rieten ihm die Ärzte,
keinen Sport zu machen. Aber nicht mit Sjard. Er wollte das
Unmögliche möglich machen und seinen Traumkörper erreichen. Mit
viel Arbeit und Disziplin arbeitete Sjard für seinen Traum und
wurde dann 2017 von McFit ausgezeichnet für die beste
Transformation. Heute ist Sjard nicht nur Fitnessmodel, sondern
auch Autor. Mit seinen Büchern wühlt Sjard die Fitness-Szene auf.
Sein Ziel ist es, Mythen aus dem Weg zu räumen und anderen Leute zu
ihrem Traumkörper zu verhelfen. Dabei gilt: train smart not hard!
Wie simpel der Weg zum Traumkörper ist, erfährst du in der heutigen
Podcastfolge – Viel Spaß!
aufgeben sollte. Nach einem schweren Unfall rieten ihm die Ärzte,
keinen Sport zu machen. Aber nicht mit Sjard. Er wollte das
Unmögliche möglich machen und seinen Traumkörper erreichen. Mit
viel Arbeit und Disziplin arbeitete Sjard für seinen Traum und
wurde dann 2017 von McFit ausgezeichnet für die beste
Transformation. Heute ist Sjard nicht nur Fitnessmodel, sondern
auch Autor. Mit seinen Büchern wühlt Sjard die Fitness-Szene auf.
Sein Ziel ist es, Mythen aus dem Weg zu räumen und anderen Leute zu
ihrem Traumkörper zu verhelfen. Dabei gilt: train smart not hard!
Wie simpel der Weg zum Traumkörper ist, erfährst du in der heutigen
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