#20 Wie Du zu Dir selbst findest (Teil1)

#20 Wie Du zu Dir selbst findest (Teil1)

ein Gespräch über Selbstliebe uns Self Care mit Hana und Sanaa
44 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

Wir sprechen mit Sanaa und Hana über Selbstiebe und was es in
Bezug auf unser Innenleben bedeutet. Ihr erhaltet pragmatische
Impulse, wie Ihr zu Euch selbst finden könnt. Auf BASMA Magazine
hatten unsere Psychologin Iman bereits auch schon eine Frage zu
diesem Thema behandelt (über das Kontaktformular kannst auch Du
anonym eine Frage stellen).


In der nächsten Folge konzentrieren wir uns dann auf das
Außenleben und hierbei genauer gesagt dem Zusammenspiel mit
unserem Umfeld.





 die erwähnte Podcastfolge von Hana zum Thema Authentizität
findet Ihr hier


 zum DreamDuaDo Club geht es hier entlang 





 und zum Schluss noch die Buchempfehlungen:



Brene Brown: Verletzlichkeit macht stark

Idil Ahmed: Manifest Now

Don Miguel Ruiz: Die 4 Versprechen

Dale Carnegie: Wie man Freunde gewinnt

Eckhart Tolle: Jetzt - Die Kraft der Gegenwart

Faris Mohammed: The productive Muslim




...gerne könnt Ihr auch bei Hanas Buchclub vorbeischauen!






Schreibt uns gerne Eure Gedanken zum Thema an
podcast@basmamagazine.com oder tretet mit uns über Social
Media in Kontakt!





Intro&Outro Music: Riddim von Text Me Records / Jorge
Hernandez







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