Meditation verändert nicht dein Leben – sondern deine Wahrnehmung davon

25 | Wer will nicht gelegentlich Stress entkommen? Jedes kleine
Anhalten, Innehalten enthält das Potenzial etwas zu öffnen. Eine
Erfahrung, eine Erkenntnis, einen Geisteblitz, mehr Klarheit, mehr
bewusstheit oder Einsicht. Eine Möglichkeit, dem Stress zu
entfliehen, besteht darin, bewusst die Stille zu suchen. Durch die
Stille werden die Gedanken ruhiger, du kommst wieder runter siehst
Dinge danach oft klarer. Hör rein! Wenn du bei dieser Folge
innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst. Dein
Business zeigt, wie klar du in dir bist. Nicht, wie viel du tust.
Veränderung beginnt nicht im Kalender. Sondern im limbischen
System. Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen willst:
https://catrinkreyss.de/ Und für tägliche Impulse & Klartext:
https://instagram.com/catrin_kreyss