Entspannungstipps & Resilienz | Interview für Magazin

Aufregend! Ich wurde für das md Magazin interviewt von der lieben
Ute Latzke! Der Artikel "Krisenfest durch mentale Stärke" ist in
der November/Dezember Ausgabe erschienen. Dort spreche ich über
Resilienz und wie wichtig es ist, sich diese vor allem in
stressigen Jobs und Zeiten anzueignen. In dieser Specialfolge
gebe ich dir einen kurzen Einblick in den Artikel und erzähle dir
meine Top 3 Entspannungs-Tipps für die vorweihnachtliche Zeit
(und natürlich auch zu jeder anderen Jahreszeit ;) )


Herzlich kreative Grüße, Eva





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