Folge 059 - Glücklich leben MIT System

Viele Menschen haben bereits verschiedenste Versuche unternommen,
ihr Leben zu verändern... und sind am Ende doch wieder in ihre
alten Muster zurückgefallen. Am Beispiel Ernährung wird deutlich,
dass das mehr als schädlich ist, denn oft ist die Gewichtszunahme
nach einer Diät höher, als das Ursprungsgewicht. Und so ist es
auch in den allermeisten anderen Bereichen: Oft verschlechtert
sich der Ursprungszustand nach einem gescheiteren
Veränderungsversuch.


Die Folge davon: Niedrige Lebensqualität und niedriges
Selbstvertrauen


Wie kannst Du dem vorbeugen?


Die meisten Dinge laufen innerhalb eines sogenannten Systems. Wer
versucht nur einen Teil des Systems zu verändern, scheitert
unausweichlich. Erst wenn Du das komplette System veränderst,
erreichst Du die von Dir gewünschten Resultate.


Aber wie veränderst Du ein solches System? Das und noch vieles
mehr erfährst Du in der heutigen Podcastfolge. Höre jetzt rein!


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