Episode 23 - King-Conversation #5 - Semen Retention und NoFap

0:00:00: Semen Retention


0:10:50: NoFap


0:16:28: Die positiven Effekte von NoFap nach meiner Erfahrung
und nach anderen Männern





Das Buch über traditionelle chinesische Medizin:


https://www.amazon.de/Listen-Your-Body-Wisdom-DAO/dp/0824824660


https://www.goodreads.com/book/show/531155.Listen_to_Your_Body