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Healthy Docs - Intuitiv Gesund Podcast
HD 061 Intuitiv Gesund - Werde dein eigener innerer Arzt

HD 061 Intuitiv Gesund - Werde dein eigener innerer Arzt

Healthy Docs - Intuitiv Gesund vor 7 Jahren

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18:26

Juhu! Mein Buch ist raus. Ich bin total aufgeregt!

In der heutigen Folge erzähl ich dir, wie es dazu gekommen ist
und wie du durch mein Buch profitieren kannst.

Wenn du wissen willst, wie du dein eigener innerer Arzt wirst und
intuitiv gesund bleibst, dann ist mein Buch genau das Richtige
für dich.

Hier habe ich all mein Wissen als Fachärztin für Allgemeinmedizin
und Ärztin für Traditionelle Chinesische Medizin
zusammengestellt.

Dabei spreche ich aus eigener Erfahrung, denn auch ich war eine
Zeit lang gesundheitlich nicht gut drauf wie jetzt. Ich habe
einen Weg gefunden, durch den ich ohne fremde Hilfe gesünder bin
als je zuvor. Durch Änderung der inneren Einstellung und
Umstellung von Gewohnheiten ist das Leben auf einmal
einfach!

Und all das möchte ich dir beibringen, damit auch du davon
profitierst.

Du lernst:

Wie Krankheit entsteht

wie du Krankheit aus dem Weg gehst

was für einen Einfluss die Umwelt hat

wie du auf deinen Körper hörst

wie du in den Kontakt mit deinen Grundbedürfnissen kommst

wie du Verantwortung für deine Gesundheit übernimmst

wie Gesundheit entsteht

welche Rolle deine Gedanken und Gefühle dabei spielen

wo Gesundheit anfängt

was du für dich und deine Gesundheit tun kannst

warum Pausen so wichtig sind

warum es Sinn macht, zu beobachten, statt zu bewerten

wie du Achtsamkeit für dich nutzen kannst

wie du deine Glaubenssätze ändern kannst

wie du Dankbarkeit für dich nutzen kannst

wieso du dich fokussieren solltest

was Persönlichkeitsentwicklung ist

wie du den Placebo-Effekt für dich und deine Gesundheit
nutzen kannst

wie sich Schulmedizin und alternative Medizin ergänzen

warum es Sinn macht, wieder auf die Natur zu vertrauen

wie wir die Ergebnisse der modernen Wissenschaft nutzen
können, um immer gesünder zu werden