#51 Therapie im Alter - allein oder zu zweit auf der Couch

 


Heute spreche ich mit Prof. Dr. Meinolf Peters über ein eher
unbeachtetes und wahrscheinlich mit Vorurteilen belastetes
Thema.  „Therapie im Alter – allein oder zu zweit auf der
Couch“. 



Herzlich willkommen, Prof. Peters. 



Sie beschäftigen sich seit vielen Jahren mit dem Thema „Therapie
im Alter“ und sind Mitherausgeber der Zeitschrift „Psychotherapie
im Alter“ und Geschäftsführer des Instituts für
Alterspsychotherapie und Angewandte Gerontologie. 



Ein breites Feld mit vielen unterschiedlichen Einflugschneisen.
In unserem Gespräch würde ich gerne den Schwerpunkt auf Therapie
bzw. Paartherapie im Alter legen. 



Unsere Gesellschaft wird mehr und mehr zu einer langlebigen
Gesellschaft. Somit gibt es immer mehr ältere Menschen,
Beziehungen dauern länger bzw. werden auch mit über 60 Jahren
noch einmal neu bewertet, so dass die Trennungszahlen langsam
doch kontinuierlich zunehmen. 



Da stellt sich die Frage: Kann Therapie oder Paartherapie im
Alter helfen, auch beziehungserhaltende Wege zu gehen. Oder
anders gefragt, woran lassen sich stabile Beziehungen auch in der
dritten Lebensphase erkennen, was sind die Wirkfaktoren, die sich
als beziehungsstabilisierend erweisen? 



Und welche anderen Themen finden ihren Rahmen in der Therapie mit
älteren Menschen? Und es soll ganz praktisch werden: Wie finde
ich einen guten Therapeuten und wer übernimmt die Kosten?

Darüber haben wir im Einzelnen im Zusammenhang mit Therapie im
Alter gesprochen:
 


Wenn ich das sagen darf, Sie sind 1952 geboren und damit im
71-stgen Lebensjahr. Wie hat sich ihr Blick auf das Thema
„Therapie im Alter“ mit dem eigenen Älterwerden
verändert? 



Und wann spricht die Medizin oder die Psychologie überhaupt von
Therapie im Alter? Wozu und wieso könnte sich ein Mensch mit 65,
70 oder älter noch in Therapie begeben? 



Gibt es Zahlen, wie viele Menschen über 60 Jahren eine Therapie
in Anspruch nehmen bzw. bräuchten? 



Was sind die häufigsten psychischen Erkrankungen im Alter, die
eine therapeutische Behandlung notwendig werden lassen
können? 



Was kann ich tun, wenn ich an mir selbst Veränderungen wahrnehme
oder mir mein soziales Umfeld Rückmeldungen zu meinen Verhalten,
z.B. äußeren und inneren Rückzug, gibt? 



Wie finde ich eine gute Therapeutin oder einen guten Therapeuten
und wer übernimmt die Kosten? 



Wodurch sind mögliche Therapeuten auf Therapie im Alter
qualifiziert? Bedarf es überhaupt einer besonderen
Qualifizierung? 



Wie kann ich mir als ältere Mensch eine Therapie im Alter
vorstellen? Wie läuft eine Therapie ab? 



Wie zeigt sich eine Wirksamkeit? 



Gibt es vielleicht ein besonders eindrückliches Beispiel, das Sie
unseren Hörerinnen und Hörer erzählen können? 



Kommen wir zur Paartherapie: Gehen Menschen im Alter als Paar zu
Ihnen in die Praxis? 



Welche Themen begegnen Ihnen dabei und welche Ziele verbinden
ältere Paare mit der Therapie? 



Aus Ihrer langjährigen Erfahrung heraus: Was würden Sie sagen,
sind die zentralen Voraussetzungen für immer länger dauernde
Beziehungen? Welche Aspekte würden Sie als beziehungserhaltend
beschreiben? 



Was empfehlen Sie älteren Paaren, wenn einer oder beide Partner
merken, dass sich z.B. durch den Beginn der Rente Dynamiken auf
der Paarebene verändern? 



Und gibt es in diesem Zusammenhang ein Beispiel, dass Sie
schildern könnten? 



Wenn wir langsam zum Ende kommen. Was würden Sie sagen, sind die
gesellschaftlichen Herausforderungen rund um das Älterwerden und
was ist Ihre Vision einer Gesellschaft mit einer Kultur des Pro
Agings?

Hier erreichen Sie Prof. Dr. Peters:

 www.sich-das-alter-aneignen.de 



https://www.psychotherapie-im-alter.de/






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Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es
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https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/


Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von
Nico Lange gesprochen.