#031 - Wie Du auch in schwierigen Zeiten in Deine Mitte findest

Es gibt Phasen, in denen strömt so viel auf Dich ein, dass Du Dich
wie von einer starken Welle mitgerissen fühlst. Du versuchst zu
schwimmen, Du trudelst und versucht irgendwie auf die Wellen zu
reagieren, aber in Deiner Mitte fühlst Du Dich so gar nicht. Wie
schaffst Du es nun in schwierigen Zeiten ganz in Deiner Mitte zu
sein oder sie wiederzufinden? In dieser Folge teile ich mit Dir
zwei wertvolle Mantras, wie ich immer wieder in meine Mitte finde
und am Ende erwartet Dich wieder eine liebevolle Meditation. Viel
Freude beim Hören und beim in Deine Mitte Finden. Kopf hoch, Herz
offen und Rock'n Roll! Deine Elisabeth