Was Unternehmer vom Leistungssport lernen sollten

vor 3 Jahren

Ein Interview mit High Performance Coach Dirk Bräutigam

39 Minuten

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Podcast

Podcaster

Speedlearning - der Podcast für schnelleres Lernen von Sprachen

Lerne Sprachen in 3 einfachen Schritten

Bildung , Wirtschaft , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 3 Jahren

Viele Geschäftsleute führen einen ungesunden Lebensstil. Schlechte
Ernährung, zu viel Stress, wenig Schlaf und mangelnde Bewegung
führen nach einigen Jahren zu großen Problemen. Dirk Bräutigam war
viele Jahre erfolgreicher Leistungssportler und coacht Unternehmer,
die aufgrund ihres Lebensstils gesundheitliche Probleme bekommen
haben. Mithilfe seines alltagstauglichen Konzeptes gelingt die
Wende in der Lebensführung plus eine höhere Leistungsfähigkeit als
bisher.