Entspannter in die Zukunft: Weniger Sorgen, mehr Leben

#015: Bist du bereit für eine sorgenfreiere Zukunft? Meistens sind
Sorgen etwa gleich sinnvoll, wie sich ein Pflaster aufzukleben,
bevor man sich geschnitten hat. Dieses Zitat von Karin Kuschik hat
mich zu dieser Folge inspiriert. Warum machen wir uns so häufig
unnötige Sorgen und wie können wir lernen, uns weniger Sorgen zu
machen? Neben tiefgründigen Fragen, die zum Nachdenken anregen,
gibt es in dieser Folge auch praktische Tipps, die dir dabei
helfen, dir weniger Sorgen zu machen und mehr und bewusster zu
leben. Stärke dein inneres Immunsystem und konzentriere dich auf
das Hier und Jetzt, um ein bewussteres und sorgenfreieres Leben zu
führen.