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  4. Folge 4 / Atmen für Mentale Stärke

Zu Beginn widmen wir uns dem mentalen High Five - welche 5
Faktoren sind mitentscheidend für das Glück. Atemlehrer Walter
Berger wird uns erklären, wie man mit der richtigen Atemtechnik
zu mehr Wohlbefinden kommt und am Ende eine Geschichte zum
Nachdenken. 

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„Folge 4 / Atmen für Mentale Stärke“

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